Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS), les connaître pour mieux en parler !
Qu'est-ce que les TMS ?
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont des affections touchant les structures situées à la périphérie des articulations : muscles, tendons, nerfs, ligaments…
Quelques exemples : les lombalgies (douleurs au niveau du bas du dos), les cervicalgies (douleurs au niveau du cou), le syndrome du canal carpien au poignet…
Les TMS sont les pathologies professionnelles les plus répandues dans les pays industrialisés, tous secteurs d’activité confondus. Ils touchent indifféremment tous les individus quel que soit l’âge ou le sexe. L’activité professionnelle joue un rôle dans leur survenue, leur durée ou leur aggravation.
les facteurs de risque ?
Tous les secteurs d'activité sont concernés par les TMS.
Plusieurs types de facteurs influent sur leur apparition ou leur aggravation :
- Les facteurs biomécaniques : espaces de travail inadaptés, gestes répétitifs, postures contraignantes et prolongées, conditions de température et d'humidité, vibrations…
- Les facteurs organisationnels : pauses insuffisantes, rythme trop élevé, manque de récupération…
- Les facteurs psychosociaux : manque de moyens et de reconnaissance, ambiance de travail tendue, management défaillant...
Comment prévenir les TMS dans l'entreprise ?
PRÉVENIR LES TMS ÉTAPE PAR ÉTAPE :
1- Réaliser un état des lieux et une évaluation des risques.
Grâce à une grille d’analyse objective basée sur les facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux…), vous analysez, repérez, recensez pour prendre conscience et faire évoluer l’existant.
Tous les éléments qui composent le travail sont à prendre en compte :
2 - Organiser des actions de prévention.
En particulier lors de périodes de changements internes (déménagement de site, changement de management, réorganisation du travail, etc…).
3 - Mettre en place des actions d'amélioration de l'existant.
Sans oublier de les mesurer !
Quelques pistes pour améliorer les facteurs de risque TMS ?
1 - Assurer une organisation de travail optimale
- Veiller à disposer d’outils de production adaptés
- Aménager des espaces de travail ergonomiques (zones de circulation, éclairage, chauffage, etc…)
- Organiser les temps de pauses et de récupération
- Réduire la pénibilité
- Diversifier les tâches
- Former le personnel
- Favoriser la communication ascendante
2 - Prendre en compte le volet social et psychosocial
- Former les équipes
- Veiller au bien-être des salariés
- Valoriser les savoir-faire individuels
- Mener des actions de sensibilisation et construire un projet de prévention
- Favoriser le bien vivre ensemble
- Proposer des étirements le matin ou du sport à la pause du déjeuner
QUAND UN TMS DEVIENT UNE SITUATION DE HANDICAP ?
La situation de handicap apparaît lorsqu’une pathologie entraîne des difficultés importantes sur l’activité professionnelle…
Par exemple lorsqu’un mal de dos empêche de pouvoir porter du matériel, lorsque l’utilisation d’un clavier informatique devient difficile à cause de douleurs aux poignets ou encore lorsque le maintien de la posture assis est impossible à cause d’une lombalgie…
Engager une démarche de Reconnaissance de la Qualité de Travailleur Handicapé (RQTH) permet, au salarié et à l'employeur, de bénéficier de conseils, d’accompagnement d’experts et de financements pour aménager le poste de travail.
consultez l'inforaphie réalisée par l'AGEFIPH : ici.
Plus d'informations : Consultez le site Ameli.fr sur les TMS.
Les aides de l'Assurance Maladie :
La subvention TMS Pros Actions de Ameli.fr
La subvention TMS Pros Diagnostic de Ameli.fr